リラックス

日本経済新聞のコラムに、サッカー界のレジェンドである三浦知良選手のコラムを古新聞の中から見つけました。それによると、物事に取り組む気持ちは100%だけれど、力は80%と少しリラックスした状態が良いとの事。あまりガチガチに力が入りすぎると良くないという事で、適度なリラックス状態を保つという、大変

参考になる考え方でした。出来る限り実践していきたいですね(^-^)