上手な買い物

食品ロスの問題に詳しい、料理研究家の島本美由紀さんが挙げるポイントは、買ったものを上手に保存し、使い切る事。

 

「効率的な買い物や無駄の削減につながる」

 

野菜の保存は、畑で育っている状態をイメージするのが基本。

 

小松菜などの葉野菜やキュウリは、立てて冷蔵庫へ。

 

2リットルのペットボトルを切って、入れ物にすると便利だ。

 

モヤシは野菜室に入れがちだが、冷蔵庫の方が低温で傷みにくい。

 

出典 朝日新聞4月30日より一部抜粋

 

上記の事は、非常に勉強になりますね。出来ることから少しずつ実践していきたいですね。