連日、暑い日が続いております。
日本列島の各地で４０度近くに達した場所が、複数出ました。
エアコンを適切に使用することが大切です。
私自身は５，６年前までは、いかにエアコン使用を控えるか？
に焦点を当てていたのですが、最近の夏の気温上昇をみて、エアコンを使用しないことは、かえって危険だと考えを改めました。
それでも時々、１時間に１回程、数分前後は、窓を開けて換気を行うようにしております。
同じ空気内にこもっていると、二酸化炭素濃度が上がり、頭がぼーっとしてくる。など危険です。
省エネ性の高いエアコンを設置するなど工夫が必要です。何よりも健康が一番大切です。