昨日の御話の続きです。
「リソルの森」という、スポーツ・リゾート・グランピング施設に行ってきました。
ここは、プロサッカー選手やプロ野球選手が、自主トレにも利用しています。
人生初の空中アスレチック、ロングジップスを初トライしてきました。
それ以外でも、プール・筋トレジム・陸上トラック・テニス・卓球・バトミントンなど様々なスポーツを楽しむことが出来ます！
最近になって、運動時間と睡眠の時間を増やすように意識しております。
食事も豪勢で、バイキング形式で、肉・野菜・フルーツ等バランスよくそろっております。
車が無くても、電車で移動出来ます。東京駅から約1時間半程。
御興味ある方は、リソルの森で検索してみて下さい。